Sophia La belle & apos؛ s هو نظام تحسين الشعر الرائد الذي يتيح لك المرونة في تخصيص كل خدمة تمديد لتلائم احتياجاتك الخاصة.. مزيج الأصلي ، رشيق ، ميني ستراندز وإضافات زائد لتحقيق مظهر مثالي في كل مرة. يمكن لصالوننا المحترف أن يربط رأسًا كاملاً من العصابات اللاصقة الرقيقة مع شعر ريمي البشري 100٪ بالشعر الطبيعي في أقل من ساعة واحدة. يتم تخصيص النتائج ، وملحقات الشعر سلس ومريح التي تمزج لا تشوبه شائبة وغير مرئية مع الشعر الطبيعي. بعد ارتداء التمديدات من 8 إلى 10 أسابيع ، يمكن إزالتها بسهولة وبرفق بمساعدة المذيبات التي نزيلها ثم إعادة تطبيقها على الجذر ، مما يجعلها قابلة لإعادة الاستخدام وفعالة من حيث التكلفة. تسمح مجموعة العبوات المتنوعة لدينا بالحرية الإبداعية وتعدد الاستخدامات مع تأثيرات الألوان والأسلوب. باستخدام طريقتنا ، أصبحت لدينا 1000 تركيبة ألوان ممكنة مع أكثر من 50 ظلال. ما الذي يفصل بين تموجات الشعر في صوفيا لابيل والمنافسة؟ تتوفر امتدادات صوفيا لا بيل في 7 أنماط فريدة من نوعها الفرقة ، الأصلي ، زائد الأصلي ، صغيرتي ، صغيرتي زائد ، ميني ستراند ، ميني ستراند بلس و هيرباند. مع عروض المنتجات المتوفرة هذه ، توفر صوفيا لا بيل حلًا للضيوف الذين يبحثون عن الطول والحجم والتغطية وتأثيرات الألوان وتصحيح الشعر والشعر الفوري والمزيد. تقديم أحدث تقنيات ألوان التمديد Colormelt قم بعمل ألوان مستوحاة من الألوان الدامغة بدون رفع أو تلف شعرك الطبيعي.. بداية من الظل الطبيعي ، تذوب Colormelts تدريجياً إلى لونين ثاني وثالث. Colormelts متاحة في 14 ظلال بما في ذلك المواد الطبيعية ، والباستيل ، والمعدنية والحيوية. يضاعف الشعر على الفور حجم الصوت ويزيد من الطول لرأس رائع من الإضافات في أقل من دقيقة ، مما يمنح الضيوف مزيدًا من الحجم والأناقة في أي وقت. مصنوعة من 100 ريمي بشعر الإنسان وتوضع على لحمة مخاطة يدوية ، وتمتد أطراف الشعر لتناسب كل شكل وحجم رأس ، مما يجعلها حقا ملحق يجب أن يكون لكل امرأة. إن Hairband هو ملحق موقوف ببراءة اختراع لا يتضمن أي خطافات قد تسبب عدم الراحة أثناء التآكل.
0 Comments
إنك تتفوق على هذا الصندوق أو الزجاجة وتنظر إلى قائمة المكونات ، فقط لتجد أنه ليس لديك أي فكرة عن نصفها. كيف يفترض أن تكسب الشركة الثقة مع العميل إذا لم تكن هناك طريقة لمعرفة ما هي الصيغة التي تتكون منها؟ استعرضنا واستوحنا مئات المقالات من الخبراء والمهنيين الطبيين ، جنبا إلى جنب مع مواقع البحث ، لتقديم ما تحتاج إلى معرفته عن مكونات حبوب الحمية. ديليتر يستحق أن يعرف بالضبط ما في هذه الصيغة. المكونات هي الأجزاء الفردية التي تشكل صيغة لانقاص الوزن. لكي تضيفها الشركة إلى ملحق ، لا تحتاج إلى إثبات سريريًا للعمل ، طالما لا توجد وعود تقرأ كبيانات أو نصائح طبية. في الجوهر ، يمكن لأي شخص أن يضيف الماء ويدعي أنه قامع الشهية لأن الشرب يجعلك تشعر بالشبع. لا يمكنك دائما أن تأخذ شركة في كلمتها عليك أن تنظر إلى العلم. المكونات الشائعة وتأثير المكوّنات المراجعات: هناك عدد قليل من الأطعمة المفضلة في السوق مثل الكافيين ، الشاي الأخضر ، غاركينيا كامبوغيا ، كيتونات التوت ، هوديا جوردوني ، مستخلص حبوب البن الأخضر ، السليفين ، وجلوكومكاني. بعض هذه لديها بعض الدعم السريري الجيد والبعض الآخر فقط لا ترقى لاتباع نظام غذائي توقعات عالية. CaffeineCaffeine هو المنشط الذي يعمل على تعزيز الأيض والحد من الجوع.
فوائد الجلوتامين بودر حمض ذكركما يمكن أن يعمل كمدر للبول للمساعدة إذا احتفظت بالسوائل. وفقا لجريدة Appetite ، بعد شهرين من العلاج ، انخفض وزن الجسم ونسبة الدهون في الجسم لدى النساء البدينات بشكل ملحوظ. الشاي الأخضر الشاي الأخضر هو منبه آخر ، يحتوي أيضًا على EGCG ، التي يمكن أن تعمل على تعزيز عملية التمثيل الغذائي دون تحفيز الدير. ذكرت مجلة التغذية ، وتشير هذه النتائج إلى أن استهلاك الشاي الأخضر كاتشين يعزز التغيرات التي يسببها ممارسة في الدهون في منطقة البطن.Garcinia Cambogia هذا العنصر الفادح لا يعطي أي ديتر أي فائدة. ووفقًا لصحيفة Nutrition Journal ، فإن عشرة أسابيع من مكملات GCE [garcinia cambogia extract] فشلت في تعزيز أي نقص في الوزن مهم سريريًا وكان لها تأثير ضئيل على نسبة الدهون في الجسم في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يستهلكون نظامهم الغذائي المعتاد. Hoodia Gordonii هذا هو عنصر آخر أن أخصائيو الحميات يجب أن تخطي فقط ، لأنه لا يوجد أي علم لدعم المطالبات. فيما يتعلق hoodia ، اختتمت مجلة الصيدلة السريرية وعلم العلاج ، ولم يتم نشر أي تجارب معشاة ذات شواهد معشاة ومراجعة من قبل النظراء لفحص فعالية Hoodia. GlucomannanGlucomannan هو الألياف القابلة للذوبان في الماء التي يمكن أن تتوسع في المعدة ، تاركاً الديتر مع مساحة أقل للطعام عند تناوله قبل الوجبة. (تحتوي كلية هارفارد الطبية) على العديد من المنتجات التي تحتوي على مصادر الألياف القابلة للذوبان ، والتي يمكن أن تمتص الماء داخل الأمعاء ، مما يؤدي إلى زيادة الشبع وانخفاض السعرات الحرارية.. الآثار الجانبية المكونة للمكونات لا يوجد أي نقطة في الوقت المناسب إذا كان هناك خطر على الصحة العامة والرفاه مع مكمل غذائي. فوائد الجلوتامين بودر حمض ذكورالمكونات التي يمكن أن تكون غير آمنة للبعض تشمل synephrine ، الكافيين ، DMAA ، ephedra و yohimbe. تم الإبلاغ عن الآثار الجانبية من قبل العلم وفي مراجعات المكونات. Synephrine تتضمن تأثيرات جانبية المرتبطة باستخدام synephrine زيادة معدل ضربات القلب ، وزيادة ضغط الدم. وفقا لمجلة علوم الطب الشرعي والطب ، استخدام C aurantium لفقدان الوزن له القليل من الدعم في الأدبيات. CaffeineThis هو عنصر فقدان الوزن ثبت سريريا. وفقًا لمكتب معاهد المكملات الغذائية التابع للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن المخاوف المتعلقة بالسلامة لا يتم الإبلاغ عنها عادةً عند تناول جرعات أقل من 400 ملغم / يوم للبالغين ، مع وجود مخاوف كبيرة تتعلق بالسلامة عند تناول جرعات أعلى. بعض الآثار الجانبية المحتملة تشمل الأرق ، العصبية ، التوتر ، وزيادة معدل ضربات القلب. الأفكار النهائية على المكونات بسيطة حقا عندما يتعلق الأمر بالمكونات. العثور على المكونات آمنة ومثبتة إكلينيكيا التي تقدمها شركة جديرة بالثقة. نحن نقدم هذه المعلومات في الآلاف من المراجعات التكميلية والمكونات.
يساعد حمض الفوليك ، الذي يسمى أيضًا حمض الفوليك ، الخلايا في الجسم على أداء أعمالها وأنسجتها في النمو. هذه الأنسجة ، على وجه الخصوص ، هي الأعضاء ، الأظافر ، الشعر ، والجلد. لا يعرف الكثير من الناس كيفية استخدام حمض الفوليك في نمو الشعر ، ولكن يمكن أن يكون مفيدًا تمامًا. يحتوي حمض الفوليك على العديد من الفوائد الطبية ، بما في ذلك نمو الشعر. إضافته إلى النظام الغذائي هو طريقة واحدة مؤكدة للنمو الشعر ينمو أطول وأسمك وأقوى. بما أننا نعيد إنشاء مجتمع فوري ، بالطبع ، نحن نريد النتائج الآن. هناك طريقة لدمج حامض الفوليك في خطة النظام الغذائي الخاص بك للحصول على نتائج سريعة. كثير من الناس إضافته إلى وجباتهم الغذائية كوسيلة لتقوية الشعر. الحصول على المزيد من حمض الفوليك عن طريق تناول خبز الحبوب الكاملة والموز والبطيخ والفراولة وشرب العصائر وعصائر الفاكهة الخضروات. لكن حمض الفوليك غير ضار ، إذا كان بالفعل على خطة غذائية متزايدة أو محدودة ، تأكد من أن التفاعل مع العلاجات الأخرى على ما يرام.
حقن بيوتين الشعر فتكات بالبلازماما هي آثار نقص حمض الفوليك؟ أكملت كلية أونتاريو البيطرية دراسة حول فعالية حمض الفوليك. تؤكد جامعة جيلف دور حمض الفوليك في نمو الشعر المتصاعد. وجدت الدراسة أن حمض الفوليك كان قيما عندما يتعلق الأمر بعلاج تساقط الشعر أو تساقط الشعر. لا تحصل على ما يكفي من حمض الفوليك وهناك فرصة للمعاناة من نقص حمض الفوليك. قد تكون هناك بالفعل حالة طبية تمنع الجسم من امتصاص عناصر غذائية معينة ، ولكن يمكنك محاولة إضافة المزيد من حمض الفوليك. شرب المزيد من المشروبات الحمضيات وإضافة الخضار الخضراء. نقص حمض الفوليك يؤدي إلى جميع أنواع الحالات مثل نمو الشعر المتناثر ، وتورم اللسان ، والشعر الرمادي. عندما يتلقى بصيلات الشعر الكثير من العناصر الغذائية والمعادن ، فإنه يظهر. عندما تنقص ، هناك تساقط الشعر أو حتى الصلع. عند وجود نقص ، يتم إعاقة خلايا الدم الحمراء من الأداء كما ينبغي. انهم لا يستطيعون نقل ما يكفي من المواد الغذائية أو الأكسجين داخل الجسم ، وهذا يؤدي إلى تساقط الشعر. يمكن للتغيرات في النظام الغذائي في بعض الأحيان استنزاف مستويات حمض الفوليك ، وسوف تظهر في غضون فترة زمنية قصيرة ، وعادة في غضون شهر. مع هذا ، إذا كان هناك قدر هائل من فقدان الشعر ، يمكن أن يكون نتيجة مباشرة لشيء أكبر. البيوتين لنمو الشعر في الواقع ، هناك اختلافات محددة في البيوتين وحمض الفوليك. أتساءل عما إذا كان يمكن استخدامها معًا؟ النظر في أي واحد هو أفضل لزراعة الشعر؟ أو ربما ، هل هناك أي اختلاف على الإطلاق؟ على الرغم من أن استخدام حمض الفوليك آمن جدا ، إلا أن استخدامه مع مكملات أخرى يمكن أن يكون له تأثير سلبي.حقن بيوتين للشعر فتكات طبيعيةفي الوقت نفسه ، يزيد الخطر عند مزجه مع الكحول. بالطبع ، يجب على أي شخص يعاني من الحساسية تجاه البيوتين أو حمض الفوليك ، عدم استخدامه. حاليا ، لا توجد أي تقارير عن ردود الفعل السلبية على الغذاء والبيوتين. ومع ذلك ، يجب على المستخدمين تناول حمض الفوليك على الأقل ساعة حتى بعد تناول وجبة لمنع الانزعاج. البيوتين لا يأتي إلا في حبوب منع الحمل ، في حين يتم امتصاص حمض الفوليك عن طريق الحقن والحبوب. الحصول على أفضل النتائج يعني البدء بأفضل وصفة ، بما في ذلك الفيتامينات والأعشاب والأحماض الأمينية والمعادن. كيف تعرف أيهما أفضل؟ ببساطة ، سوف يرى المستخدم منتجات تحتوي على البيوتين أو حمض الفوليك وفيتامين E. هل يجعل حمض الفوليك شعرك ينمو أكثر سمكا؟ من أي وقت مضى لاحظت أن الشعر كان رقيق وتريد منعه من الحدوث؟ سوف يساعد حمض الفوليك ، لكنه لن يحدث بين عشية وضحاها. وبالتأكيد سيساعد الحفاظ على الشعر السليم في إيقاف الشعر من التخفيف. تناول الغذاء المناسب سيعزز نمو الشعر ويجعله أكثر سمكا. العثور على حمض الفوليك في عصير البرتقال والحليب والفراولة. إذا لم تكن الخضروات الورقية الخضراء في القائمة الليلة ، فقم بإضافتها. مع الفيتامينات المناسبة المصاحبة لبرنامج العناية بالشعر المنتظم ، سوف يتوقف شعر رقيق أسرع. ولكن كيف يتم استخدام حمض الفوليك لجعل الشعر ينمو كم أحتاج كل يوم؟ حاول أحد المستخدمين استخدام حمض الفوليك لمدة 100 يوم واكتسب 10 سنتيمترات من النمو الجديد. وزاد نفس المستخدم الجرعة إلى 800 مكغ عن المدة الزمنية نفسها وشاهد ثلاث بوصات إضافية.حقن بيوتين للشعر فتكات جميلكن على هذا النحو ، أضاف المستخدم البيوتين في الجزء الأخير من تجربتها. كانت نتيجة الدراسة (جامعة جيلف) تجمد حمض الفوليك بضعة أعراض مستمدة من الحاصة. بعد مرور 60 يومًا فقط ، عاد شعر الحيوان إلى طبيعته. مع هذا ، من الأسهل أن نقول أنها تلعب دورا حيويا في جعل الشعر ينمو أكثر كثافة. بالإضافة إلى ذلك ، ما يجب تذكره هو أن قص الشعر يساعد أيضًا على الحفاظ على سلامة الخيوط. لذلك ، تناول الطعام بشكل صحيح ، واتخاذ كمية مناسبة من حمض الفوليك وانتظر بصبر للحصول على النتائج. أيضًا ، ضع في اعتبارك أن ما يصلح لفرد واحد قد لا يعمل كما هو بالنسبة لآخر. ما هي فوائد حمض الفوليك؟ يسمى حمض الفوليك أيضا بفيتامين B9. هذا الفيتامين الخاص رائع عندما يتعلق الأمر بتطوير الخلايا ، وانقسام الخلايا ، ونمو الأنسجة. ليس فقط حمض الفوليك جيد للشعر ، ولكن العديد من الشروط الأخرى. تريد تشديد الجلد؟ يحافظ حمض الفوليك على الجلد ضيقًا ، ويقلل من الآثار الظاهرة للشيخوخة. كما تعمل على شد الجلد ، فإنه يطلق السموم من الجسم.حقن بيوتين للشعر فتكات منتدىباختصار ، فإنه يساعد على توضيح حب الشباب. مع الكمية المناسبة ، يحتفظ الجلد بالرطوبة. البشرة المغذية هي بشرة متوهجة ، حتى في الظلام. إذا كان إعادة نمو الشعر أو تقوية البدة أولوية ، فإن حمض الفوليك هو نقطة مرجعية جيدة. تأخذ على أساس منتظم للحصول على الدعم الكامل. الحفاظ على اللون الأصلي للشعر أمر حيوي لمعظم الناس. أخذ حمض الفوليك هو وسيلة رائعة لدرء الرمادية. فيتامين B9 يساعد على تجديد الخلايا التي تنمو الشعر. عندما يستهلك الشخص ما يكفي من حمض الفوليك ، والمعادن ، والمواد الغذائية ، ينمو الشعر بسرعة. يساعد حمض الفوليك في منع مشاكل أخرى مع الشعر مثل الصلع ، الصلع والشعر الخفيف. قد يجد المرء العديد من الفوائد الأخرى المرتبطة بحمض الفوليك ، بما في ذلك الوقاية من العيوب الخلقية. هذا يوضح للمستخدمين مدى أهمية حمض الفوليك في الجسم. للوصول إلى استنتاج معقول ، ينبغي للمرء أن يفهم طبيعة ذلك. ما هي الآثار الجانبية لحمض الفوليك؟ إذا كنت تبحث عن آثار جانبية لحمض الفوليك ، فقد لا يكون هناك أي شيء أو القليل جدًا للتحدث عنه. يتم وضع علامة آمنة من قبل الخبراء في هذا المجال. وهذا يعني ، شريطة أن تؤخذ في الاعتدال وعلى النحو المنصوص عليه.حقن بيوتين للشعر فتكات ثلاثيةفمن الممكن أن جرعة زائدة كما من الممكن أن يكون هناك نقص. أولئك الذين يتناولون حمض الفوليك يقررون تدابير آمنة عند استخدام جرعات معتدلة ، والتي لا تزيد عن 1000 ميكروغرام في اليوم.إذا كانت هناك مشكلة ، عليك التوقف عن استخدام الطبيب واستشارة الطبيب. ابحث عن تفاعلات الجلد مثل الطفح الجلدي في أي مكان موجود في الجلد ، والتهيج أو تغيرات سلوك محددة ، والإثارة ، واضطرابات النوم. قد يؤدي تناول أكثر من 1000 ميكروغرام إلى تعرض المستخدم لخطر الإصابة بنوبة قلبية. في ضوء ذلك ، كن حذرا وتضع في اعتبارها من الجرعات اليومية. وعلاوة على ذلك ، يضع الكثير من المستخدمين في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا أو سرطان الرئة. إذا حدث تناول حمض الفوليك وأي من الأعراض النادرة ، راجع الطبيب على الفور: تحول الجلد المحمر حمة الصفير قصر النفس تشديد حول الصدر الانزعاج أو التعب قد يكون هناك اضطراب خفيف في المعدة ، وغاز ، وغثيان ، وإجهاد بطني. هذه العلامات هي أيضا نادرة عند تناول حمض الفوليك ولكن تظهر فقط بعد تناول حمض الفوليك (15 ملغ) لمدة شهر. الطفح هو علامة أخرى على وجود رد فعل تحسسي بالإضافة إلى الحكة وصعوبة التنفس وصدمة. عادة ، لن يحتاج أي شخص يأكل نظام غذائي سليم ومتوازن إلى إضافة المزيد من حمض الفوليك إلى قائمته. حقن بيوتين للشعر فتكات طبيعيةومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن إضافة المزيد منها ، خطط لزيادة الفواكه مثل البرتقال والتوت. بالإضافة إلى ذلك ، الخضار الخضراء هي مصادر ممتازة لحمض الفوليك. ينمو الشعر أسرع مع كميات وافرة من فيتامين B9 ويساعد على منع تساقط الشعر ويزيل حب الشباب. حمض الفوليك ضروري إذا كان أي شخص يريد أن ينمو الشعر في حالات الصلع أو لمنع الرمادي من الظهور. وكما هو الحال في البيوتين ، فإن حمض الفوليك سوف يوقف الشعر عن الانكسار والتجفيف والتخلص أو الترقق. مع هذا ، كن حذرا من الجرعة لأن الكثير من حمض الفوليك غير مناسب لأي شخص. تجاوز الحد ، ويمكن أن يؤثر على كيفية امتصاصه في الجسم.
المكونات SHOP NOW نحن لا نتابع الاتجاهات. منتجات التجميل المصنوعة يدوياً و المصنوعة يدوياً ، أسرار الجمال المغربي تقدم جميع المنتجات الطبيعية التي نبتكرها! باستخدام مكونات عالية الجودة. زيت الارقان المغربي؛ 100 ٪ نقية ، المكونات SHOP NOW An Old Age Beauty Secret المستخدمة من قبل النساء في جميع أنحاء العالم إلى الجمال الأبدي! البرد زيت الزيتون البكر المكونات الخضراء SHOP NOW للحصول على مستوى عال من طرق الطهارة لا تزال تستخدم في استخراج المواد الغذائية التقليدية والصديقة للبيئة أفضل العناصر الغذائية. نباتات السكان الأصليين الغنية بالنفط الطبيعية INGREDIENTS SHOP NOW المكونات ومقتطفات هي العناصر الأساسية التي نستخدمها لصنع منتجات العناية بالبشرة لدينا. عرض المزيد من المنتجات تلبية مجتمعنا من الحرفيين المكلفين معرفة المزيد شجيرة طبيعية ، عالية الجودة ، الأعشاب والنباتات تخيل المغلفات الجميلة ، الجبال والمناظر الطبيعية الخضراء للغابات القديمة من أشجار التمر.
إن المستويات العالية الطبيعية لحمض أوميغا 3 ألفا لينولينيك (ALA) في بذور الكتان تعني أن شعبيتها ، كمصدر نباتي يعتمد على الزيت ، في ازدياد. في هذا العام في IFT في شيكاغو ، استحوذت FoodNavigator على المورد الكندي Shape Foods الذي قضى ست سنوات في العمل مع مجلس الزراعة الكندي ، وجامعة مانيتوبا وشركاء آخرين لتطوير نوع بذور الكتان الذي يحتوي على محتوى ALA من 70 ٪. قال آدم ماس ، مدير تطوير الأعمال في شركة الحرباء للنفط: إننا نبحث بالفعل في الابتكار كيف يمكننا تقديم منتجاتنا وأفكارنا لعملائنا حتى يتمكن بحثهم وتطويرهم (R & D) من التوصل إلى منتجات أكثر استدامة وصحية ونباتية.. لا يحتوي زيت الكتان على درجة عالية من الدخان ، لذا فهو غير مناسب لجميع تطبيقات القلي ، ولكن ماس قالت أنها تعمل بشكل جيد في المنتجات المخبوزة. وصفه بأنه حرباء ، قال ماس إنه يمكن إضافته إلى العصائر لإعطاء ملمس دسم دون تغيير الذوق. نحن لسنا مجرد نفط بعد الآن لاحظت شركة Food Foods أن المصنعين أصبحوا مغامرين على نحو متزايد بالكتان ، مهتمين باستخدام ليس فقط الزيت ولكن البروتين والألياف أيضا. وقال إن حليب الكتان وحبوب الزبادي تزداد شعبية في حين أن وجبة الكتان يمكن أن تستخدم كعنصر مقوى ، مما يضيف مغذيات إضافية إلى منتجات المخابز وحتى الشوكولاتة.. إنها مسألة إخراج هذه الرسالة وترك الناس يعرفون أننا هنا.
Sparshita Saxena، NDTV | تحديث: أغسطس 27، 2018 15:03 IST هذه بذور لامعة وجوز جوزة لها رائحة ترابية ومجموعة من الخصائص الصحية المستفيدة. جئت لأول مرة عبر هذه البذرة العجيبة أثناء القراءة على صحة الشعر. يبدو أن الخبراء يتفقون على أنه إذا كنت بحاجة إلى بعض المساعدة في تساقط الشعر وترغب في نمو شعرك ، فلا يوجد شيء مثل الجرعة العادية من بذور الكتان. في البداية ، واجهت صعوبة في زراعة المذاق في شكله الخام ، لكن حبي له نما بعد فترة. أنت لا تحتاج فعلا لتحميل على بذور الكتان ، وهو ما يكفي من المساعدة. يوصي الخبراء وأخصائيو التغذية بملعقة كبيرة من بذور الكتان يومياً لتلبية متطلباتكم الغذائية اليومية الضرورية. ومع ذلك ، عليك أن تكون حذرا من الطريقة التي تستهلك بذور الكتان. بذور الكتان هي بنية اللون وتأتي مع غطاء صلب ومقرمش. إن بذور الكتان ، إذا لم تمضغها بشكل صحيح ، لن تكون ذات فائدة لجسمك ، فهذا هو أحد أكبر الأسباب التي تجعل الكثير يرغب في امتصاصه قبل تناوله أو ببساطة احتوائه في الأرض أو على شكل مسحوق. هنا بعض فوائد بذور الكتان تأتي هذه المسرات الجوز مليئة بفوائد صحية.
بذور الكتان الناضجة حسن خليفة طبيعي"بذور الكتان هي مصدر كبير للألياف المخاطية القابلة للذوبان (gumlike) الألياف التي يمكن أن تخفض الكوليسترول غير الصحي (LDL) وتوازن مستويات السكر في الدم. كما أنه يعمل كالمثبط للجوع ويساعدك على الشعور بالشبع لفترة طويلة. يمكن أن يساعد محتوى الأحماض الدهنية أوميغا 3 العالي في تقليل الدهون غير المرغوب فيها (الدهون الثلاثية) في الدم ، مما يقلل من خطر الإصابة بالسكتة القلبية والنوبة القلبية.. بذور الكتان هي أيضا جيدة لصحة العين ، "كما هو مذكور في كتاب Dorling Kindersley & apos؛ s Healing Foods. يتم إثراء بذور الكتان مع بعض العناصر الغذائية الأساسية والأساسية التي يتطلبها جسمنا. تأتي هذه المخصب مع الألياف والبروتين والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور ، lignan بين المغذيات والمعادن الأخرى. قشور موجودة فيها تساعد في مكافحة مستويات عالية من الاستروجين وتساعد في الحفاظ على مستويات هرمونية متوازنة. بما أن بذور الكتان كثيفة الطاقة مع قيمة شبع عظيمة ، فإنها تجعلك تشعر بالشبع وبالتالي تسهل إدارة الوزن. بذور الكتان هي كبيرة بالنسبة لصحة النساء ، الاستهلاك المنتظم قد يساعد في تقليل أعراض انقطاع الطمث ويمكن أن يساعد أيضا في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية وعدم الراحة المرتبطة بالحيض. يجب على النساء الاستفادة القصوى من فوائد البذور هذه. قشور موجودة في بذور الكتان تساعد في مكافحة مستويات عالية من الاستروجين وتساعد في الحفاظ على مستويات الهرمونات المتوازنة. لقد كان هناك الكثير من الجدل حول كيف يجب أن يستهلك المرء بذور الكتان. صحيح أن بذور الكتان ، عندما لا تمضغ بشكل صحيح ، يمكن أن تصبح غير مهضومة ، مسح خارج النظام الخاص بك. بذور الكتان المطحونة أو المطحونة ، في هذه الحالة ، تجعل خيارًا أفضل. يمكنك أيضًا اختيار زيت بذر الكتان ليحل محل الزيوت الأخرى في الطهي. نشارك معك ، بعض أسهل الطرق التي يمكنك من خلالها دمج بذور الكتان في نظامك الغذائي اليومي.بذور الكتان الناضجة حسن خليفة طبيعية"إذا قمت بشراء بذور الكتان كاملة ، فقمت بالطحن حسب الحاجة وأضفتيها إلى الزبادي ودقيق الشوفان والحبوب والعصائر والأوعية المقاومة للحرارة والسلع المخبوزة.. نشر بذور الكتان تطلق المزيد من البروتين والدهون الأوميغا 3 "، كما ورد في Healing Foods. بذور الكتان ، عندما لا تمضغ بشكل صحيح ، يمكن أن تذهب غير مهضوم ، مسح النظام الخاص بك. عندما تحصل على بذور الكتان ، تصبح متعددة الاستخدامات حتى لا تضطر إلى التفكير مرتين لإنشاء مجموعة رائعة من الأطباق الشهية.. من rotis ، parathas ، pooris ، الخبز ، الحلويات ، المشروبات إلى الحساء والسلطات ، وماذا ، إضافة ملعقة كبيرة من بذور الكتان يمكن أن تعطي أي طبق صحي ، جوزي ، تدور دافق دافء. فقط في حال كنت تريد دفعة صغيرة لبدء استخدام بذور الكتان في الطهي العادي ، لدينا بعض من أبسط وصفات خالية من الضجة بالنسبة لك لتبدأ.سلطة الخوخ المشوي وبابايا مع القطيفة والجرانولا وصفة الطهي من Shamsul Wahid، Smoke House وتلبية الخوخ الطازج والبابايا يجتمع التقلبات من الجرانولا المصنوعة من بذور الكتان ، قطيفة وغيرها من المكونات الصحية. غارغي شارماالمكونات: 2 ملعقة كبيرة بذر الكتان 1 كوب بنكهة فول الصويا بنكهة 1 كوب من الفراولة المبردة والمفرومة 1/2 كوب من الموز المثلج والمفروم 2 ملعقة شاي عسلية: 2 فراولة و 2 موز شرائح: إضافة الفراولة ، الموز ، بذر الكتان والعسل في حليب الصويا ، يمزج في عصارة حتى يصبح الخليط أملس ورقيق. صب كميات متساوية من العصير في 2 النظارات الفردية. جرجي SharmaIngredients: 1 كوب زجاجة القرع ، مبشور سميكة 1 كوب اللبن منخفض الدسم ، أوراق الضرب 1/2 كوب النعناع الطازج ، المفروم ناعما (pudina) 1/4 ملعقة صغيرة من بذور الكمون المحمصة (jeera) 1/4 ملعقة صغيرة ملح أسود 1 1/2 ملعقة كبيرة محمص وبذور الكتان بشكل خشنيتم ذبحها حسب الذوق: الجمع بين حارس الزجاجة بكوب واحد من الماء. اجمع جميع المكونات ، بما في ذلك قرع الزجاجة المطبوخة في وعاء عميق واخلط جيدًا. يوضع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل ويقدم البارد.
يصف كيث أونج نتائج دراسته عن تأثيرات الحقن الوريدي المتعدد لفيتامين C والغلوتاثيون كيث أونج يصف نتائج دراسته عن تأثيرات الحقن الوريدي المتعدد لفيتامين سي والغلوتاثيون على جلد 283 مريضًا. مع تقدم العمر ، تتسبب التغيرات الهرمونية في شيخوخة جوهرية ، في حين أن البيئة الخارجية ، في المقام الأول الأشعة فوق البنفسجية (UV) ، مسؤولة عن جزء كبير من الشيخوخة الخارجية (1 ، 2).. تؤدي الشيخوخة الداخلية للجلد إلى ترقق البشرة ، وانخفاض في نسيج النسيج الضام ، وانخفاض في الغدد الدهنية.. لذلك ، حتى من دون التعرض للإشعاع فوق البنفسجي ، عندما يكون الشخص في الأعمار ، ستبدو بشرته أرق ، شاحبة ، أكثر تجاعدا ، وأكثر جفافا. وراثيا ، لدى الرجال بشرة أكثر كثافة ، ومصفوفة نسيج ضام ، وكثافة غدة دهنية أعلى ، وبالتالي فإن علامات الشيخوخة الداخلية تميل إلى أن تكون أقل وضوحا مقارنة مع امرأة من نفس العمر.. الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى شيخوخة الجلد الخارجية عن طريق حث إنتاج أنواع الأكسجين التفاعلية (ROS) في الجلد 3. في الوقت الذي تولد فيه ROS سلسلة من التفاعلات الجزيئية التي تؤدي إلى طفرة وتدمير الكولاجين والإيلاستين والبروتيوغليكان وغيرها من الهياكل الخلوية الجلدية 4. بالمجهر ، هذا التلف الناجم عن ROS يجعل البشرة تبدو جافة ، مجعدة ، مملة ، تبلل ، وغير مصبوغ بشكل غير منتظم 5. كما يؤدي التشعيع بالأشعة فوق البنفسجية إلى تكون الميلانين ، مما يؤدي إلى سواد الجلد وتكوين الصباغ. فيتامين C (Vit C) و glutathione (GSH) هي مضادات الأكسدة القوية.
vitamin c benefits for skin lightening صفحةتساعد ممتلكاتهم المضادة للأكسدة القوية على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية المستحثة photoaging4 7 من خلال القضاء على ROS ، وبالتالي إيقاف سلسلة الأنشطة المدمرة. يساعد فيتامين C و GSH أيضًا على تبييض البشرة عن طريق تثبيط الميلانين ، الذي يسببه التشعيع بالأشعة فوق البنفسجية 9 12. فيتامين ج يؤدي أيضا إلى تأثير تجديدي قوي في الجلد عن طريق إحداث زيادة كمية وتحسين نوعي لجزيئات الكولاجين وبالتالي عكس الضرر الذي يسببه الجلد للأشعة فوق البنفسجية 4. وباختصار ، فإن الأشعة فوق البنفسجية تنتج ROS وتسبب تولد الميلان ، مما يجعل الجلد جافًا ومموجًا وغير متجانس. يقوم فيتامين ج و الجلوتاثيون بإزالة ROS ، وإصلاح النسيج الضام بالجلد ، وتمنع سواد الجلد ، مما يجعل الجلد أكثر رطوبة ، وأكثر عدالة ، وأكثر إشعاعًا 4 7 ، 9 12. فيتامين ج والغلوتاثيون ولهذه الأسباب ، يوجد فيتامين C و GSH بشكل شائع في الكريمات الموضعية التجميلية لإصلاح الجلد وتبييض الأسنان. نشر فريس مقالة مراجعة 3 ، التي ذكرت أن مستوىً كبيرًا من البحث العلمي يدعم استخدام فيتامين C الموضعي لتخليق الكولاجين ، و photoprotection من الأشعة فوق البنفسجية A و B ، وتفتيح البشرة ، وتحسين مجموعة متنوعة من الأمراض الالتهابية 3. في تجربة سريرية مزدوجة التعمية وهمي تسيطر عليها 30 امرأة يابانية بالغة على مدى فترة 10 أسابيع أجريت بواسطة فوميكو وآخرون 8 ، طبقت المواد محلول الجلوتاثيون 2٪ على جانب واحد من الوجه وغسول الدواء إلى الجانب الآخر مرتين يومياً 10 اسابيع. أبلغت فوميكو وزملاؤه عن انخفاض ملحوظ في مؤشر ميلانين الجلد ، وزيادة كبيرة في محتوى الرطوبة في الطبقة القرنية ، وقمع تشكيل التجاعيد ، وتحسين سلاسة الجلد. إلى جانب استخدام كريم موضعي ، تم استخدام الحقن في الوريد الذي يحتوي على فيتامين C و GSH أيضًا لترطيب البشرة وتبييضها في أجزاء كثيرة من آسيا ، خاصةً في الفلبين وتايوان والصين وماليزيا.. كانت هذه أول دراسة تم تقييمها لتقييم تأثيرات ترطيب وتبييض البشرة من فيتامين C و GSH في صورة حقن في الوريد. الهدف من الدراسة كان الهدف من هذه الدراسة هو تقييم تأثيرات ترطيب وتبييض الجلد من فيتامين C و GSH من خلال الإبلاغ عن تقييم المرضى والرضا العام بعد دورة من ستة حقن Vit C و GSH.vitamin c benefits for skin lightening مشاهدةلهذه الدراسة ، أشار ترطيب الجلد إلى جعل الجلد أقل جفافًا وأكثر رطوبة. تبييض الجلد يشير إلى جعل الجلد إما أكثر عدلا أو أكثر إشراقا أو كليهما. المواد والطريقة تم اختيار السجلات الطبية للمرضى المتعاقدين المسجلين حديثًا في الفترة ما بين 1 يناير و 31 ديسمبر 2014 لهذه الدراسة. معايير الاشتمال كانت: الزيارة الأولى لحقن Vit C و GSH انخفضت من 1 يناير 2014 إلى 31 ديسمبر 2014 الانتهاء من ستة حقن فيتامين C و GSH يجب أن يكون الفاصل الزمني بين كل حقنة من حقن ستة فيتامين C و GSH مساويا أو أقل من 10 أيام. المواد المستخدمة كان محلول فيتامين C المستخدم للحقن تحت العلامة التجارية Laroscorbine 1 جم / 5 مل (Bayer Sante Familiale، larosrcobine، Gaillard، France). كان مسحوق الجلوتاثيون المستخدم للحقن تحت العلامة التجارية Tationil 600 ملغ / 4 مل ، (Teoforma ، Tationil ، Salimbene ، إيطاليا). طريقة الحقن تم خلط قارورة واحدة من مسحوق الجلوتاثيون (600 ملغ) مع 10 مل من محلول فيتامين C (2 غرام) في حقنة 10 مل. تم حقن محلول الجلوتاثيون / فيتامين سي عن طريق الوريد في المريض عن طريق مجموعة التسريب المجنح سورفلو 23G x 3/4 (شركة تيرومو ، سورفلو ، طوكيو ، اليابان). تم حقن الحل المؤسس ببطء أكثر من 5 دقائق. كانت مواقع الحقن عبارة عن الحفرة القفصية اليمنى أو الحفرة العلوية اليسرى أو ظهر اليد اليمنى أو ظهر اليد اليسرى.. بروتوكول العلاج أعطيت المرضى الحقن مرة واحدة كل 7 أيام ، أي ما مجموعه ست مرات. تم إعطاء الحقن الأول خلال الزيارة الأولى والتقييم. طريقة التقييم وقد لوحظ تقييم الجلد للوجه وجميع الأطراف في الزيارة الأولى سريريا عن طريق التقييم البصري وسجلت الشكاوى الرئيسية المريض.vitamin c benefits for skin lightening ويكيبيديالغرض الدراسة ، تم تقسيم المعلمات الجلدية إلى: ترطيب عادي أو جاف عادل أو تان مشع أو مملة. أعطيت أول فيتامين C والحقن GSH خلال الزيارة الأولى. خلال الزيارة الثانية إلى السادسة ، أبلغ المرضى عن شعورهم بحالة بشرتهم خلال الفترة من آخر حقن حتى الزيارة الحالية للعيادة.. أفاد المرضى ما إذا كانت أحوال بشرتهم أسوأ من ذي قبل ، أو أقل جفافاً ، أو أكثر عدلاً ، أو أكثر إشعاعاً ، أو لا تغيير (الجدول 1). بعد مرور شهر واحد على الزيارة السادسة ، اتصل مساعد بحث بالمرضى عبر الهاتف للحصول على ملاحظاتهم حول العلاج بأكمله. وقد طلب من المرضى تسجيل مستوى رضاهم على تحسين بشرتهم بناء على درجة 1 إلى 7 ، 1 كونهم أقل رضا و 7 كونهم أكثر مرضية. تعريف ذاتي لمعلمات الجلد كما يفهمها المرضى عادة ما يصاب المرضى بالبشرة الجافة بسبب وجود تجاعيد أو تجاعيد رفيعة على الجلد أو الشعور بالجفاف أو الشعور بالحكة بسهولة أو تقشير معتدل أو بقع حمامية متفرقة أو وجود علامات خدش تظهر على الأطراف بسهولة. كانوا يشتكون عادة من الجلد ذو اللون الأسمر الغامق ، فيما يتعلق بنبرة جلدهم الفاتحة السابقة. يصف المرضى عادة البشرة الباهتة بأنها شاحبة و صفراء في النغمة. أرادوا لهجة بشر أكثر إشراقاً ، والتي يصفونها بجلد أبيض وردي يشبه الجنين. النتائج تم تسجيل ما مجموعه 313 مريضا في الدراسة. ومع ذلك ، تم استبعاد 30 مريضا لأن الفترة بين الحقن كانت أكثر من 10 أيام. وبالتالي ، كان العدد الإجمالي للمرضى المدرجة في الدراسة الحالية 283. كان متوسط عمر 283 مريضا 33 سنة و 269 من الإناث (الجدول 2).vitamin c benefits for skin lightening معنىغالبية المرضى كانوا من الصينيين (ن = 228 ، 80. خلال الزيارة الأولى ، اشتكى معظم المرضى (ن = 115) من الجلد الجاف والباهت ، تليها 58 مريضا يشكون من الجلد الجاف ، البليد ، والمدبوغة (الجدول 3). خلال الزيارة الثانية ، طُلب من المرضى التعليق على شعورهم حيال جلدهم خلال الفترة الزمنية من بعد الحقنة الأولى حتى الزيارة الثانية في العيادة.. 8 ٪) سجلت المرضى تحسن ملحوظ ، وكان جلدهم أقل جفافا وأكثر إشراقا ، وأكثر عدلا أو مجموعات. من أصل 206 مريض ، معظمهم (ن = 168) أفادوا بأن بشرتهم كانت أقل جفافا ، أبلغ 60 منهم عن بشرة أكثر إشراقا ، و 38 أبلغوا عن جلد أكثر عدالة.. 2 ٪) المرضى يدعون أي تحسن ملحوظ (الجدول 4). من الزيارة الثانية إلى السادسة ، ارتفع عدد المرضى الذين أبلغوا عن تحسن ملحوظ في الجلد من 206 (72. في الزيارة السادسة ، كان تحسن الجلد الأكثر شيوعًا هو أن تكون البشرة أقل جفافًا ، تليها أكثر إشراقًا وإنصافًا. بعد شهر واحد من الحقن السادس ، أظهرت نتيجة ردود الفعل التي تم الحصول عليها من المرضى درجة وسيطة من 4. 8٪) تم الإبلاغ عن 5 على مقياس من 1 إلى 7 (الجدول 5). من 283 مريضا ، اشتكى ثلاثة فقط من التهاب المعدة المعتدل ، واشتكى اثنان من قشعريرة ، واشتكى اثنان من الصداع. لم يكن هناك أي مضاعفات شديدة لوحظت في هذه الدراسة. في 7 سنوات من إعطاء الحقن فيت سي و جي إس إتش ، أدرك المؤلف أنه بعد كل علاج ، عاد المرضى إما شهريًا لحقن الصيانة أو عاد بعض المرضى لمزيد من الحقن بعد عودتهم من رحلات مشمسة في الخارج حيث أصبحت بشرتهم مسمرة وجافة. خلص المؤلف من التجربة العملية إلى أن مدة نتائج العلاج تعتمد على ثلاثة عوامل مهمة: التعرض للأشعة فوق البنفسجية البيئية (على سبيل المثال ، وظيفة في الهواء الطلق مقابل وظيفة داخلية) كمية الحماية من الأشعة فوق البنفسجية (ينصح المرضى بحمل مظلة عند المشي تحت الشمس) الظروف الوراثية (المرضى الذين يعانون من الأكزيما يميلون إلى زيارة العيادة شهريًا للصيانة). 4٪) تدرك درجة معينة من ترطيب البشرة وتبييضها بعد ستة حقن فيتامين C و GSH في الوريد ومعظم المرضى (متوسط النتيجة 4. وأيد هذا الادعاء الشعبي في آسيا بأن حقن فيتامين سي وجي إس إتش كانت لها تأثيرات قوية على ترطيب البشرة وتبييضها.vitamin c benefits for skin lightening حبأوضحت هذه الدراسة أن تأثيرات تعزيز وتبييض البشرة من فيتامين C و GSH كانت تعتمد على الجرعة والوقت. شهدت معظم المرضى تحسن ترطيب الجلد أولا ، تليها زيادة إشراقة والعدالة. ازداد عدد المرضى الذين يعانون من جفاف الجلد ، وأكثر إشراقاً وعدلاً ، بشكل مطرد من الزيارة الثانية إلى الزيارة السادسة (الجدول 4). هذا يدل على أن فعالية فيتامين C و GSH كانت تعتمد على عدد الحقن التي تم تلقيها وقد يحتاج بعض المرضى إلى أكثر من ستة حقن للوصول إلى تحسين مثالي للبشرة حيث شعروا أن بشرتهم كانت رطبة وعادلة ومشرقة.. قد يستنتج هذا أيضًا أن ترطيب الجلد المحسّن كان الخطوة الأولى لإصلاح الجلد وبعد الترطيب الكافي ، سيتحسّن الجلد بشكل أكبر ليبدو أكثر إشراقاً وعدلاً (تأثير التبييض). يختلف ترطيب بشرته وإشراقه ونغمته يوميًا وحتى خلال اليوم نفسه. يرجع هذا الاختلاف إلى عوامل متعددة مثل مستوى الإجهاد ، وكمية النوم ، وكمية التعرض للشمس ، وبيئة العمل ، والدورة الهرمونية ، والنظام الغذائي.. لذلك ، في هذه الدراسة ، أفاد المؤلف كيف شعر المرضى حول ظروف جلدهم على مدى الفترة الزمنية بين الحقن ، بدلا من مجرد الإبلاغ عن ظروف جلدهم خلال وقت الزيارة. حتى الآن ، من المؤلفين المنشورين و البحث على الإنترنت ، لم يجد المؤلف أي موانع للحقن الوريدي GSH. لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية من جرعة متقطعة ، مكملات GSH قصيرة الأجل. موانع استخدام فيتامين C عن طريق الحقن الوريدي هو نقص في نسبة الجلوكوز 6 فوسفات ديهيدروجينيز (G6PD) 13 والفشل الكلوي المزمن 14.vitamin c benefits for skin lightening عربيكما يود الكاتب أن يبرز أن العلاوة الغذائية الموصى بها في عام 2000 تحدد الحد الأعلى المسموح به (UL) من فيتامين C عند 2000 ملغم يومياً ، مع الإشارة إلى تأثيره الملين كسبب لإنشاء UL15. في هذه الورقة ، تم إعطاء المرضى 2000 ملغ من فيتامين C في الوريد مرة واحدة في الأسبوع. يود المؤلف التأكيد على أنه لا توجد مشكلة في جرعة زائدة من فيت جيم في سياق هذه الدراسة. وقد أثار بعض المرضى القلق بشأن تشكيل حصوات الكلى بسبب جرعة عالية من مكملات فيتامين (ج). يمكن إرجاع مخاوفهم إلى دراسة سويدية أعدها Thomas LD et al16 ، شملت 23355 رجلاً سويديًا يتناولون مكملات فيتامين C الفموية بمتابعة لأكثر من 10 سنوات. أشارت النتائج إلى أن الجرعة العالية من حمض الأسكوربيك مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بحصى الكلى بين الرجال مرتين.. كما ذكر توماس ل. د. وآخرون في الدراسة أن نتائجهم لا يمكن استقراءها للنساء ، لأن الرجال لديهم في المقام الأول فرصة أكبر في تجربة حصوات الكلى.. وللتصدي لمخاوف المرضى ، أبرز المؤلف أن دراسة توماس ليد وآخرين تستند إلى مكملات فيتامين C الفموية (1000 ملغ لكل علامة تبويب) التي يتم تناولها باستمرار على مدى فترة زمنية طويلة (أكثر من 10 سنوات) ولا يمكن استقراء الدراسة. نساء. في هذه المقالة ، يتضمن بروتوكول علاج الحقن المبيّض حقنة فيتامين C (2000 مجم) وحقن GSH (600 مجم) مرة واحدة فقط في الأسبوع ، على مدى 6 أسابيع. الكمية المطلقة من فيتامين C المتخذة ومدة بروتوكول معالجة الحقن المبيّن تختلف كليًا عن مجموعة دراسة توماس وآخرون. 4٪) تدرك درجة معينة من ترطيب البشرة وتبييضها بعد ستة حقن فيتامين C و GSH في الوريد ومعظم المرضى (متوسط النتيجة 4.vitamin c benefits for skin whitening99 من أصل 7) كانوا راضين عن النتائج ، دون التعرض لأي حدث سلبي خطير. يمكن إجراء المزيد من الدراسات لتقييم فعالية الحقن الوريدي Vit C و GSH ، خاصة في مجالات تبييض البشرة ، التئام الجروح بعد العملية ، إصلاح الحروق من الدرجة الثانية والثالثة ، وإصلاح البشرة في سن التصوير.. SaveSave إﻋﻼن اﻟﻔﺎﺋدة ﻟم ﯾﺗم اﻟﺣﺻول ﻋﻟﯽ ﺗﻣوﯾل ﻣن أي ﻣﺻدر . المرضى المعينين في الدراسة هم مرضى الدفع الذاتي. لا يملك المؤلف حقوقًا حصرية لإدارة حقن Vit C و GSH شخصيات 1-2 كيث اونج المراجع الدومياتي م ، عطية س ، صالح ف وآخرون. الشيخوخة الجوهرية مقابل التصوير الفوتوغرافي: دراسة نسيجية ومناعة وكيميائية مقارنة بالبشرة. Exp Dermatol 2002؛ 11 (5): 398 405 Gilchrest BA. Br J Dermatol 1996؛ 135 (6): 867 875 فارس ب. In: Draelos ZD، Dover JS، Alam M، editors Cosmeceuticals. نيويورك: سوندرز السيفير. 2009 ص 51 6 Traikovich SS. استخدام حمض الأسكوربيك الموضعي وتأثيراته على تضاريس الجلد التالفة.vitamin c benefits for skin lightening مشاهدةArch Otorhinol Head Neck Surg 1999؛ 125: 1091 8 ماساكي. دور مضادات الأكسدة في الجلد: آثار مكافحة الشيخوخة. J Dermatol Sci 2010؛ 58 (2): 85 90 مايستر أ. نظام مضاد للأكسدة الجلوتاثيون حمض الاسكوربيك في الحيوانات. J Biol Chem 1994؛ 269 (13): 9397 9400 Matsuda S، Shibayama H، Hisama M، Ohtsuki M، Iwaki M. التأثيرات المثبطة لمشتق الأسكوربيك الجديد VCP-IS-2Na على الميلانين. Chem Pharm Bull 2008؛ 56: 292 7 Fumiko Watanabe Erika Hashizume، Gertrude P Chan and Ayako Kamimur Skin-whitening and skin-condition-improve effects of glodathione oxidized topical oxidized glutathione: a clinical-blind and placebo-controlled clinical trial in healthy women Clin Cosmet Investig Dermatol 2014؛ 7: 267 274 Arjinpathana N، Asawanonda P. الجلوتاثيون كعامل تبييض عن طريق الفم: دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية ، بالغفل. J Dermatolog Treat 2012؛ 23 (2): 97 102 Jara JR، Aroca P، Solano F، Martinez JH، Lozano JA. دور مركبات السلفهيدريل في تكوين الميلانين في الثدييات: تأثير السيستين والغلوتاثيون على التيروزينات والوسطيات في المسار. Biochim Biophys Acta 1988؛ 967 (2): 296 303 Villarama CD، Maibach HI. Int J Cosmet Sci 2005؛ 27 (3): 147 153 Matsuda S، Shibayama H، Hisama M، Ohtsuki M، Iwaki M. التأثيرات المثبطة لمشتق الأسكوربيك الجديد VCP-IS-2Na على الميلانين. Chem Pharm Bull 2008؛ 56: 292 7 Rees DC، Kelsey H، Richards JD. انحلال الدم الحاد الناجم عن جرعة عالية من حامض الاسكوربيك في نقص نازعة الجلوكوز 6-فوسفات. المجلة الطبية البريطانية 1993 ؛ 306 (6881): 841 2 Nankivell BJ، Murali KM.vitamin c benefits for skin lightening عربيالفشل الكلوي من فيتامين ج بعد زرع NEJM 2008 ؛ 358 (4): e4 معهد الطب. المدخلات المرجعية الغذائية لفيتامين C وفيتامين E والسيلينيوم والكاروتينات. Washington، DC: The National Academies Press، 2000 Thomas LD، Elinder CG، Tiselius HG، Wolk A، Akesson A. مكملات حمض الاسكوربيك وحصوات حصى الكلى بين الرجال: دراسة استطلاعية. |